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Stefanie Busch (Yoga - Chandra)
Германия
Добавлен 10 авг 2011
Mein Name ist Stefanie Busch
und ich arbeite seit 2007 als Heilpraktikerin & Yoga Lehrerin
. Ich liebe die Arbeit am und mit dem Körper. Aber genauso wichtig ist mir auch der mentale Bereich, das Fühlen & Denken. In den meisten Fällen finden meine Patienten und Kursteilnehmer den Weg in meine Praxis / Studio aufgrund von Verspannungen & Beschwerden im Bewegungsapparat! Daraus hat sich in den letzten Jahren auch mein Schwerpunkt als Heilpraktikerin entwickelt.
Seit 2018 biete ich einen Podcast an!
Angefangen hat es mit dem Wunsch einiger Kursteilnehmer, dass sie sich darüber freuen würden, wenn ich Entspannungsgeschichten aufnehmen würde. In der Zwischenzeit findest du auf meiner Webseite eine große Auswahl an Meditationen.
Besuche meinen Yogaletter Blog, mit über 50 Beiträgen ist sicher auch was interessantes für Dich dabei. Abonniere gerne den kostenlosen Newsletter und ich informiere Dich mit meinen aktuellen Beiträgen.
Yoga - Chandra
Robert-Bosch-Str. 4
73760 Ostfildern
und ich arbeite seit 2007 als Heilpraktikerin & Yoga Lehrerin
. Ich liebe die Arbeit am und mit dem Körper. Aber genauso wichtig ist mir auch der mentale Bereich, das Fühlen & Denken. In den meisten Fällen finden meine Patienten und Kursteilnehmer den Weg in meine Praxis / Studio aufgrund von Verspannungen & Beschwerden im Bewegungsapparat! Daraus hat sich in den letzten Jahren auch mein Schwerpunkt als Heilpraktikerin entwickelt.
Seit 2018 biete ich einen Podcast an!
Angefangen hat es mit dem Wunsch einiger Kursteilnehmer, dass sie sich darüber freuen würden, wenn ich Entspannungsgeschichten aufnehmen würde. In der Zwischenzeit findest du auf meiner Webseite eine große Auswahl an Meditationen.
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Yoga - Chandra
Robert-Bosch-Str. 4
73760 Ostfildern
Yoga Kurse 🧘♀️ in Ostfildern-Nellingen mit Stefanie
Yoga in Ostfildern-Nellingen - angeboten werden verschiedene Kurse: Einsteiger, Mittelstufe oder Fortgeschritten.
Starte gerne mit einer Schnupperstunde um mich, andere Teilnehmer und meinen Unterricht kennenzulernen.
Die Kurse sind buchbar mit einer 6er (Gültigkeit 3 Monate) oder 10er Karte (Gültigkeit 6 Monate), auch einzelne Stunden können gebucht werden. Reserviere dir ganz flexibel deinen Platz für die einzelnen Termine.
In diesem Video zeige ich den Schulterstand mit Pflug und Brücke für Fortgeschrittene.
In meinen Yoga Kursen wirst Du in einfühlsamer Weise angeleitet und eingeladen, den Weg zur ganzheitlichen, eigenen Wahrnehmung zu beschreiben und einen veränderten Lebensstil zu erre...
Starte gerne mit einer Schnupperstunde um mich, andere Teilnehmer und meinen Unterricht kennenzulernen.
Die Kurse sind buchbar mit einer 6er (Gültigkeit 3 Monate) oder 10er Karte (Gültigkeit 6 Monate), auch einzelne Stunden können gebucht werden. Reserviere dir ganz flexibel deinen Platz für die einzelnen Termine.
In diesem Video zeige ich den Schulterstand mit Pflug und Brücke für Fortgeschrittene.
In meinen Yoga Kursen wirst Du in einfühlsamer Weise angeleitet und eingeladen, den Weg zur ganzheitlichen, eigenen Wahrnehmung zu beschreiben und einen veränderten Lebensstil zu erre...
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Die perfekte Morgenroutine mit Stefanie (30 Minuten)
Просмотров 2116 месяцев назад
Roll die Matte aus und praktiziere mit mir einen belebenden & aktivierenden Vinyasa Flow. Ich gebe dir Zeit zum spüren & Atmen. Wir starten energiegeladen und kraftvoll in den Tag. Durch die Übungen für den Nacken und den vielen öffnenden Positionen, erleben wir weite im Herzen. Stefanie Busch Heilpraktikerin & Yoga Lehrerin 73760 Ostfildern www.yoga-chandra.de
Yoga Flow & Rhythmus in Ostfildern mit Stefanie Busch
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mit einem besonderen Workshop möchte ich das 14-jährige Bestehen (November 2023) des Yoga Studios in Nellingen mit Euch feiern. Ein Yoga Flow, oder zu Deutsch fließendes Yoga, ist ein forderndes Training für deinen Körper, bei denen die Übungen fließend ineinander übergehen. Weil hier zwischen den einzelnen Asanas keine Pausen eingelegt werden, kommt dein Kreislauf richtig in Schwung. Lass dich...
Manuelle Therapie in Ostfildern bei Stefanie Busch
Просмотров 215Год назад
Stefanie Busch Heilpraktikerin mit Praxis für traditionelle chinesische Medizin 73760 Ostfildern podcast.yoga-chandra.de/praxis-2/ Der Bewegungsapparat ist für mich schon immer ein faszinierendes Thema, ursprünglich sogar die Motivation für meine Berufswahl als Heilpraktikerin. Viele finden den Weg in meine Praxis mit Beschwerden & Erkrankungen im Bereich der Muskeln, Gelenke, Sehnen, Bänder un...
Yoga - Chandra
Просмотров 242Год назад
Herzlich Willkommen Mein Name ist Stefanie Busch, ich bin Yoga Lehrerin & Heilpraktikerin Schön, dass du da bist 😍 Du hast das Bedürfnis nach einer Trainingsmethode die eine vitalisierende & entspannende Wirkung hat! In meinen Kursen sind die Abläufe so modifiziert, dass jeder sie erlernen und ausführen kann, von einfachen bis komplexen und kraftvollen Bewegungsmustern. Hierbei handelt es sich ...
Die Welt der Düfte bei Yoga, Meditation und Entspannung
Просмотров 2133 года назад
Die Wirkung von Duft im Raum für Yoga und Meditation. Das Sinnesorgan Nase ist bei jedem Menschen unterschiedlich gut ausgeprägt! Wie wichtig das Organ ist, merken wir manchmal erst bei einer Erkältung oder bei einer Entzündung der Nebenhöhlen, wenn wir in dem Moment nämlich nichts mehr riechen können. Dann schmeckt nicht mal mehr das Essen. Wir nehmen über die Nase ständig Informationen auf, o...
Die Motivation steigern mit Hypnose
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Motivation benötigt man für all die tollen Dinge, die man erreichen möchte, genauso wie für Notwendigkeit des Alltags. Eine gute Motivation ist auch immer entscheidend für deinen Erfolg. Egal was du machen möchtest. Oft verharren wir lieber in der Bequemlichkeit des Lebens… selbst dann, wenn wir vielleicht nicht mehr ganz glücklich und zufrieden sind mit unserem „bequemen“ Leben. Du bist nun be...
🕉 Kontakt zum Unterbewusstsein (geführte Meditation)
Просмотров 4333 года назад
Mit dieser Übung helfe ich Dir einen Zugang zum Unterbewusstsein zu schaffen, um dort einen Reinigungsprozess durchzuführen - quasi einen Frühjahrsputz im Unterbewusstsein. Meinen Podcast "Tauche ein in die Welt von Yoga" findest du auf iTunes, Spotify und Google Podcasts Mehr zu dieser Übung und Hintergrundinformationen findest du auf meinem Blog: podcast.yoga-chandra.de/kontakt-zum-unterbewus...
Yoga für Nacken und Schulter (Vorschau)
Просмотров 1323 года назад
Das ist eine Vorschau für mein 60 Minuten Yoga Video mit dem Schwerpunkt Schulter und Nacken! Das ganze Video kann gerne bei mir gebucht werden. Besuche meine Homepage: bit.ly/3s73z91 Sitzt du viel am Schreibtisch - arbeitest am PC? Vielleicht noch tippen, scrollen und wischen auf dem Smartphone! Abends auf der Couch… wir verbringen einen Großteil unserer Zeit sitzend und oftmals in gebückter H...
Yoga Livestream über Zoom mit Stefanie
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Möchtest du… * mehr Beweglichkeit * deinem Rücken etwas gutes tun * einfach wieder ein gutes Körpergefühl haben Ich komme per Livestream zu Dir nach Hause! Melde Dich am besten gleich an: @plan/ Ich versuche möglichst viele Facetten von Yoga zu zeigen, sodass für jeden etwas dabei ist. Abwechslungsreich mit einem wöchentlich, wechselndem Schwerpunkt. Zum Beispiel Faszien Yoga mit aktiven Dehnun...
TheraBand Übungen für zu Hause
Просмотров 1394 года назад
Das vollständige Video kannst du gerne bei mir buchen, darin führe ich Dich 60 Minuten lang durch 30 verschiedene Übungen mit TheraBand. Wir kräftigen die Arme, Schultern, Rücken, Beine und Bauch. ➡️ Video buchen: bit.ly/3infjRn Level: Einsteiger - Mittelstufe Übungsvideo mit 60 Minuten länge, wir machen 30 verschiedene Übungen. Diese Übungen helfen Dir: Muskeln aufbauen die Beweglichkeit verbe...
🕉 Yoga entwickelt die Fähigkeit sich selbst zu lieben
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Yoga bedeutet Hingabe. Yoga ist eine Erfahrung Yoga ist dein Weg zur Selbsterkenntnis Yoga ist eine Wissenschaft des Bewusstseins Herzlich Willkommen Mein Name ist Stefanie Busch, ich bin Yoga Lehrerin & Heilpraktikerin Schön, dass du da bist 😍 Du hast das Bedürfnis nach einer Trainingsmethode die eine vitalisierende & entspannende Wirkung hat! In meinen Kursen sind die Abläufe so modifiziert, ...
💟 Yoga des Herzens (Interview - Podcast)
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Diese Episode soll Dir einen Impuls geben, mit Yoga dein Leben aus dem Herzen zu führen bzw. mit deinem Herzen Yoga im Alltag zu praktizieren! Im Interview mit Dr. med. Adelheid Grünewald möchte ich darüber reden - wie du Dich mit deiner Herzenergie 💗 verbinden kannst und sogar wissenschaftliche Aspekte mit einbringen. Das Herz ist mehr als ein Organ! Und unser Gehirn ist ein Organ, dem wir oft...
🤸♀️ 10 Minuten Homeoffice Workout mit Stefanie
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In diesem Video zeigen Dir Stephanie & Stefanie die 10 Minuten Homeoffice Workout Übungsreihe! Du arbeitest zu Hause am Schreibtisch? Langes Sitzen belastet die Bandscheiben, verbrennt wenig Kalorien, die Muskelaktivität ist gesenkt. Deshalb gilt es, auch im Homeoffice Bewegung einzubauen. Es muss kein Schweiß strömen, aber regelmäßige Übungen helfen, Gelenke zu mobilisieren und Muskeln zu ...
☯️ Yoga nach den 5 Elementen
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Erkenne wie die Kräfte der Elemente beziehungsweise der Natur wirken. Spüre sie mit all deinen Sinnen, sie umgeben dich in jedem Moment. Ja, du trägst sie auch in deinem Inneren - in deinem Körper. Die ayurvedische Lehre betrachtet den Menschen als Mikrokosmos (quasi als eigenes Universum) im Makrokosmos (unsere Erde/ Umwelt). Daraus wird gefolgert, dass die fünf Elemente der Natur (Makrokosmos...
Mit dem 🕉 Yoga Sonnengruß den Tag starten, deine Morgenroutine.
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Den Abend ausklingen lassen mit dem Yoga Mondgruß 🧘♀️
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🔥 Erwecke das innere Feuer in Dir! (Yoga Atemübung)
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Tauche ein, in die Welt von Yoga 🧘♀️
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Den Anker werfen, um zur Ruhe zu kommen. (geführte Meditation) 🧘♀️
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Anleitung für Kapalabhati - der Feueratem 🧘♀️
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Hatha Yoga für mehr Energie (Vorschau)
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Vorschau für Ganzkörperkräftigung 💪 mit Stefanie
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geführte Meditation 🧘♀️ Reflexion des Selbstbildes
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6 Tage lang ein 10 Minuten Yoga Workout mit Stefanie
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Vorschau für Yoga Dance Flow mit Stefanie
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Vorschau für Faszien Yoga mit Stefanie
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Vorschau für #Strech & #Flow mit Stefanie
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Super ma
Du hast sehr schöne Dinge gesagt, ich bin sehr berührt. Danke☀️
ich freue mich, dass ich Dich inspirieren konnte 🥰
Toll!
Vielen Dank 🙏 schön, dass du mitgemacht hast
Danke für die schöne Meditation! 🧡
Sehr gerne Elisa, schön dass du teilgenommen hast 🙏
Anstrengend ist immer gut👍
Tolles Interview liebe Steffi!
Vielen Dank 🙏 es hat uns auch sehr Spaß gemacht
Es gibt keinen Sinn im Unsinn, dennoch läuft ALLES nach Plan Richtung ZIEL, wer Augen hat der sehe 😎
Wow
Die Geduld ist ganz wichtiges Aspekt
Hallo Iraj, ja das ist richtig und wir werden immer wieder auf die Probe gestellt 😉 Namaste 🙏 deine Stefanie
😉😉😉😉
schön, dass ich deinen Kanal gefunden habe. gefällt mir sehr!!
👏👏👏
War sehr schön mitzumachen!
Du hast eine sehr angenehme Stimme... Super gemacht! 👍 Und danke fürs Verwenden meiner Musik. 😀 Könntest Du aber bitte noch einen Link zum Video oder Kanal mit einfügen? 😉
okay Link ist jetzt drin 🙏
Danke... 😉👍
awesome Thai yoga session demo
danke schön
okeyyy???